01Тренировки▶
Тренировки до потери пульса ≠ эффективность
Тренировки до потери пульса ≠ эффективность Научу тренироваться в кайф🤍
Форматы работы
Выберите свой темп
Начнём с вашей точки и выстроим путь к результату — спокойно, последовательно и с вниманием к самочувствию.
01
Персональная тренировка
Техника и программа под вашу цель
1 000 ₽Выбрать↗
02
Сплит-тренировка
Занятие для двоих
1 700 ₽Выбрать↗
03
Блок на 8 персональных тренировок
6 400 ₽Выбрать↗
04
Блок на 12 персональных тренировок
9 600 ₽Выбрать↗
05
Онлайн-ведение
Онлайн-сопровождение по тренировкам и питанию. Отслеживание прогресса и корректировка плана, постоянная связь и поддержка
7 000 ₽Выбрать↗
06
Индивидуальный план тренировок/план питания
Составление индивидуального плана с учетом вашей начальной точки, индивидуальных особенностей и потребностей
3 500 ₽Выбрать↗
Точный формат подберём на бесплатной консультации
Подход
Не просто тренировки. Система, которая становится вашей.
Помогаю добиться формы без жёстких диет, изнурительных тренировок и бесполезных упражнений.
Регулярно тренируюсь и обучаюсь в Национальной академии тренеров, поэтому использую современные и безопасные методы работы.
01Избавиться от лишнего веса
02Набрать мышечную массу
03Поставить правильную технику
04Стать более гибкими
05Избавиться от боли в спине
Полезное
Смотрите. Читайте. Пробуйте.
Коротко и без сложных терминов — о тренировках, питании и пути к комфортной форме.
02Тренировки▶
C чего начать
Когда непонятно, с чего начать, руки опускаются быстрее, чем появляется первый результат…
Новые материалы добавляются регулярно
Задать свой вопрос →Начнём с разговора
Первая консультация бесплатно
Расскажите, чего хотите добиться. Юлия свяжется с вами, ответит на вопросы и предложит подходящий формат.
📍 Очно — Челябинск◉ Онлайн — из любой точки